molle assettto senza sostituzione ammortizzatori

[massi66]

Salve a tutti
Ho girato nei vari topic ma non sono riuscito a trovare niente di corrispondente.
Vorrei abbassare leggermente l'auto (circa una trentina di millimetri), focus 1.6 tdci 90cv SW, senza sostituire gli ammortizzatori e vorrei sapere se si può fare senza compromettere qualcosa.
Poi vorrei sapere se, con un pochino di attrezzatura e un pò di manualità, si riesce a farlo anche da soli in garage.
Attendo i vostri pareri e critiche.