smontaggio frontale ford focus sw >2005

[salvatore2055]

salve a tutti,
siccome causa neve ho sbattuto ed ho riportato danni alla parte anteriore della mia focus:(cofano,ossatura frontale,paraurti ant.,traversa rinforzo e griglia.),siccome i danni devo pagarli io senza assicurazione,volevo cercare di risparmiare il piu' possible come?:

1) smontare i pezzi rotti
2) conoscere dove acquistare i ricambi a basso costo (consigliatemi se originali o non)

qualcuno dispone di istruzioni di come smontare questi pezzi?
oppue se qualcuno conosce un carrozziere economico in Lodi perchè quelli presso i quali mi sono rivolto mi hanno sparato cifre assurde del tipo:
2200 euro (800 euro ricambi originali 1400 euro manodopera)
1400 euro (700 euro ricambi non originali 700 euro manodopera)

help me!!!!!!!!!!!!!!!!

[pitbool71]

Ciao, qui c'è la guida per smontare il paraurti ant. poi per il resto viene di conseguenza,  se vuoi fare da te.
http://www.idaf.it/index.php?topic=14092.0